Сезим - Женский новостной портал

Умение говорить «нет» – это не просто навык, это искусство, которое позволяет человеку защищать свои границы, сохранять энергию и жить в соответствии со своими ценностями. Многие люди испытывают трудности с отказом, опасаясь обидеть других или прослыть эгоистами. Однако, умение говорить «нет» – это

Самооценка – это фундамент психологического благополучия человека. Она определяет, как индивид воспринимает себя, свои способности и ценность. Низкая самооценка может привести к тревожности, депрессии и трудностям в межличностных отношениях. К счастью, существуют эффективные способы повысить

Расставание – это всегда болезненный опыт, независимо от того, насколько долго длились отношения. Человек сталкивается с целым спектром эмоций: от грусти и обиды до гнева и растерянности. Важно помнить, что эти чувства нормальны, и каждый имеет право на них. Однако, чтобы пережить этот сложный

Россияне станут свидетелями парада семи планет в ночь с 28 февраля на 1 марта. В заключительный месяц зимы жителей России ожидает захватывающее небесное явление — грандиозное шествие планет. На небосклоне в воображаемую линию выстроятся сразу семь небесных тел. Крайний раз это редкое зрелище

Рамадан – один из ключевых и священных месяцев в исламском календаре, период глубокого размышления и духовного обновления. В это время верующие временно отказываются от пищи, воды и интимных отношений, демонстрируя силу своего духа. Соблюдение поста – обязанность для большинства мусульман, но для